grip hastalığı

Grip hastalığı, influenza denilen bir virüsla olur. Hastalığın 2 ile 5 günlük bir  kuluçka süresi vardır. Hastalık , hasta kişilerin ağız, burun sekresyonşları ile hapşurma, öksürme ya da virüsün bulaştığı ellerle dokunma tokalaşma sonucu bulaşır.Aniden başlayan  yüksek ateş, halsizlik, yorgunluk , baş ağrısı, kas ağrısı, eklem ağrıları, boğaz ağrısı, burun akıntısı veya burun tıkanıklığı, öksürük , bazen ishal ve kusma ile karakterizedir.

Grip, özellikle 2 yaşından küçük çocuklar, 65 yaş ve üzeri insanlar, hamileler , astım gibi akciğer hastalığı olanlar, kalp hastalığı gibi kronik hastalığı olanlar , diyabetikler ve  bağışıklık sistemi zayıflamış kişilerde ciddi hastalık tablosuna neden  olabilir.

Bu risk grubundaki hastalar grip şüphesinde  mutlaka hekime başvurmalıdır.

Grip tanısı yapılacak  testlerle kesinleştirilebilir.

Grip salgını sırasında, dengeli ve sağlıklı beslenmeli, sık sık el yıkamalı, mümkünse kalabalık ortamlara girmemeli, gripli hasta ile temas zorunluğu varsa maske takmalı, bol sıvı tüketmelidir.

Grip olan kişiler ne gibi önlemler alabilirler.?

Hastalar  kalabalık ortamlara girmemeli

Hapşırma ve öksürmeleri esnasında mutlaka tek kullanımlık kâğıt mendilleri kullanmalı ve kullandıktan sonra etrafa temas ettirmeden çöpe atmalılar.

Bol sıvı almalı

 Yatak istirahatı kesinlikle gerekir.

Gripte antibiyotiklerin yeri yoktur. Antribiyotikler florayı bozarak hastalığı şiddetlendirebilir. Doktor kontrolü olmadan ilaç alınmamalıdır.

Karne alacak çocuğa nasıl davranalım?

 Okulların kapanmasına az bir süre kala öğrenciler ve ebeveynler arasında tatlı bir heyecan başladı.Çocuklar bir ders yılı boyunca okulda bilgi edinip sınava girere k bilgilerini ölçtüler bunun da yansımasını karne şeklinde alacaklar.

 Çocuğun karnesinin sadece çocuğa verilmeyip , aynı zamanda anne babaya da veriliyor olduğunun bilinci ile yaklaşmak gerek.. Karnesinde zayıf notu olan çocukla konuşurken tavır ve üsluba dikkat etmeli, aşağılayıcı bir uslupla  ve  arkadaşları ile kıyaslayarak konuşmaktan kaçınılmalıdır. Zayıf olduğu konularda öğretmenden  de destek alarak,  tatilde kısa aralıklarla çalışma yapılmalıdır. Bu noktada  anne baba da kendini sorgulamalı, yıl içinde çocukla ders yapma konusunda yol gösterici olup olmadığı, çocuğa yeterli ve gerekli ilgiyi gösterip göstermediği sorgulanarak öz eleştiri yapmalıdır.

Yıl içinde çocuğu ile ilgilenmeyip , televizyon başında dizi izleyen bir anne baba , zayıf karnenin önce kendine verildiğini düşünmeli  ve ikinci ders yılında çocuğuna yeterli  vakit ayırıp, telafi etme yoluna gitmelidir. 

Karnesi iyi olan çocuğa da aşırı ilgi gösterip,  pahalı hediyeler almak, çocuk açısından olumsuz bir davranış örneğidir. 

Çocukla karnen iyi gelirse sana şunu alacağım deyip önceden pazarlık edilirse çocuk karne başarısını bilgi öğrenmek için değil , istediği hediyeyi almak için göstereceğinden, başarıya değil hediyeye odaklanacağından, bu da çocuk için olumsuz bir durum nedenidir. 

Çocukla karnen iyi gelirse istediğini alırım diye pazarlık etmemelidir.

Çocuklar yıl boyu çalışıp çaba gösterdikleri için dinlenmeyi hak ettiler, ancak bu tatil süresince boş vakit geçirecekleri anlamına gelmemelidir. Belli bir saati kitap okuma saati yapmalı ve vakti verimli değerlendirmelidir.

 Çocuğa öğrenme sürecinin bir hayat boyu süreceği fikri aşılanmalı, vaktini iyi değerlendirme konusunda örnek olmalıdır.

Çocuklara sözümüzde n daha ziyade davranışımız ile tesir edebiliriz...