iştahsız çocuklar için öneriler

İştahsız Çocuk İzleminde  Ailelere Öneriler:

1- Süt, kola, meyve suları, çay, su gibi içeceklerin tüketim sıklığı ve miktarı belirlenmeli, yemek öncesi ve yemek sırasında alımları kısıtlanmalıdır.

2- Besinler çocukların yiyebileceği türden ve çocuğun öncelikleri dikkate alınarak hazırlanmalı ve yemek sırasında çocuğun kendisinin yemesi teşvik edilmelidir.
3-  Yemek porsiyonları çocuğun isteğine göre ayarlanmalıdır.
4-  Öğün sırasında teklif edilmiş olan bir besin çocuk tarafından reddedilmiş ise farklı besin denenmeli ve ısrarcı olunmamalıdır.

 Besin belirli aralıklarla, zaman içinde çocuğa tekrar teklif edilmelidir.
5-  Çocuğun öğün saatleri düzenli olmalı, çocuk aile bireyleri ile aynı anda sofraya oturmalıdır.

6- Öğün aralarında iştahını kaçıracak tatlı (şeker ve çikolata) besinler verilmemelidir. Bu konuda aile bireyleri kararlı olmalıdırlar.
7- Çocuğun tabağı çocuğun ilgisini çekecek şekilde süslenmeli, kendisinin seçim yapmasına izin verilmelidir.
8- Yemek sırasında çocuğun yemeğe ilgisini azaltan televizyon kapalı tutulmalıdır .  
9- Çocuğun beslenmesinin kalabalık ortamda, çocuklarla birlikte yapılması beslenmeyi olumlu etkileyebilir.
10- Vitamin ve minerallerin eksiklik durumları dışında verilmesi önerilmemektedir .  
11-  Az yiyen çocuklar için öğün sayısı artırılmalıdır.

 Gerekirse öğün içeriği modüler beslenme ürünleri ile zenginleştirilmelidir.
12- Çocuğun bakımını üstlenen kişilere eğitim verilmeli, beslenmede yanlışlar uygun bir şekilde anlatılmalıdır.

 Anne ve bakıcı kişi bebek beslenmesinde çocukla devamlı ilişki içinde olmalı ve beslenme sağlıklı şekilde sürdürülmelidir .  

www.guncelpediatri.com dan alıntıdır.